La Méthode Pilates Pour Les Nuls + CD MP3[192kbps] TELECHARGEMENT GRATUIT lien direct

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• Acteurs : Michelle Dozois
• Format : Couleur, Son HiFi, PAL
• Audio : Français
• Nombre de disques : 1
• Studio : Lmlr
• Date de sortie du DVD : 21 mars 2011
• Durée : 58 minutes
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Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d'humour. Avec ce DVD pour apprendrez à :
- Développer votre souplesse tout en tonifiant vos muscles.
- Avoir des abdos plats et améliorer votre posture.
- Améliorer votre technique sportive grâce à la respiration.
- Trouver la position correcte pour modeler votre corps durablement...

Description

Il n'y a pas de façon plus simple pour un novice d'essayer la méthode Pilates --Fit Magazine